Com a chegada das baixas temperaturas, a gripe também começa a marcar presença entre nós. Então, a melhor opção é redobrar os cuidados para evitar a doença que, agindo junto com a Covid-19, pode trazer sérias complicações. 

O principal método para cuidar de sua saúde é optar pela vacinação contra a gripe, principalmente para idosos e pacientes com doenças crônicas. Além de proteger e afastar os sintomas gripais.

Além disso, evite ambientes fechados e sem circulação de ar. Lave as mãos com frequência e fique longe de aglomerações. O uso de máscara também protege e evita que você se contamine com o vírus da gripe.