" A prática regular de exercícios físicos acompanha-se de benefícios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo. Do ponto de vista músculo esquelético, auxilia na melhoria da força e do tônus muscular e da flexibilidade, fortalecimento dos osoos e das articulações.

Todos esses benefícios auxiliam na prevenção e no controle de doenças, recuperação da auto estima, redução da ansiedade e do estresse, ajudando no tratamento da depressão, exercendo efeito no convívio social do indivíduo entre outros tantos.."

Visando à saúde dos nossos sócios estamos disponiblizando uma campanha de ATIVIDADE  FÍSICA, mas para isso gostaríamos de contar com a participação individual para a inscrição e escolha da prática.

Público Alvo: ASSOCIADOS COM PLANO DE SAÚDE UNIMED

Inscrições abertas acima de 60 anos na sede da associação.  Rua Gonçalves Chaves 654

Horário Comercial.